ママの息抜き

【2020年最新】LEAN BODY(リーンボディ)の口コミ&体験談!産後太りは自宅で解消できる

リーンボディ 口コミ

これはフィットネス動画見放題サービスLEAN BODY(リーンボディ)の体験記事です。

突然ですが産後に体重は戻りましたか?

産まれてしまえば食べる暇もなくて勝手に痩せてるよ!

授乳をしてると食べてもほとんど太らないから大丈夫

この情報を全て鵜呑みにしてしまうとドンドン太っていくという最悪の事態におちいります。

リーンボディ 参考画像
ほのきち
ほのきち
私も授乳してれば太らないという謎の安心感と育児のストレスで常に食べている状態でした・・・

産後は痩せるどころか体重は増える一方・・・。

「このままではヤバい!!」と思っても、育児をしながらジムに通うのはとても大変な事ですよね。

実際私は10カ月!子供が寝付いた後にジムに通っていました

10カ月で辞めた理由は夜に外出してまで運動する気が起こらなくなったため

昼間は子供と公園や買い物で外出しているのに、夜まで外出して運動するなんてとても続きませんでした。

家で手軽に、子供が寝ている間に体を動かしたい!そして産後太りを解消したい!

こんなわがままな願いを叶えてくれたのがLEAN BODY(リーンボディ)でした。

リーンボディの魅力は簡単に言うとこんな感じ

  • 時間はいつでもOK
  • 人目を気にしなくて良い
  • 場所を選ばない
  • 毎日の気分に合わせて内容チェンジ
  • 無料期間もあって試しやすい
  • 活躍しているインストラクターに教えてもらえる

出産後小さなお子さんがいる環境でダイエットするには時間と場所って大きな壁となりますよね。

リーンボディならそんな事は関係なし!

やる気さえあれば誰でもフィットネス可能なんです。

もちろん私もLEAN BODY(リーンボディ)登録したので、使っている感想やネットの口コミをまとめていきます。

LEAN BODY

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リーンボディと24時間営業ジムの両方を利用した感想

結論から言うと私のライフスタイルにはリーンボディが最適でした。

ほのきち
ほのきち
ちょっと個人的な感想ではありますが、読み進めていってもらえると嬉しいです

冒頭でも書きましたが私は約10カ月の間、24時間営業のジムに通っていました。

『産後全く痩せないどころか、むしろ増えてる!しかも1年後には友人の結婚式がある・・・』

とにかく焦って「夏までに痩せよう!」みたいなキャッチフレーズのキャンペーンを使ってジムへ入会しました。

ワンオペ育児で子供を預けることが出来なかったため、子供が寝付いた22時~25時くらいの間でジムに通う日々が続きました。

結果10カ月でジムを辞めてしまいました。

ジムを辞めた理由
  • 夜中に出かけるのが辛くなった
  • 好きなプログラムレッスンがない
  • 気分が天候に左右されやすい
  • 7000円ぐらいの月額費が家計を圧迫する

リーンボディを始めてから、ジムを辞める原因となっていたものが全てなくなりました

子供がいると、何をするにも時間に制限がかかります。

ジムは子供が寝付いた22時以降に無理やり起きて通っていましたが、リーンボディに変えてからは、お昼寝の合間でも簡単にフィットネス可能になりました。

また私は完全な運動初心者。

今まで生きた中で運動といえるのは、通学中の自転車ぐらいでした。

そんな初心者はジムにあるマシーンの使い方、効率のよい運動の順番、正しい姿勢など分からないことが沢山あり、慣れるまでに長い時間がかかりました

リーンボディだと今を活躍するインストラクターの人がレッスン動画に出てくるので、正しい姿勢を学びながら運動が出来ます

あとは私、ヨガをやってみたかったんです。

ぱぱきち
ぱぱきち
あのネコみたいなポーズしたりするやつ??
ほのきち
ほのきち
そうだよ!テレビで話題になっていてやってみたかったんだよね

ただやってみたいといっても、ジムにヨガのプログラムなんてない。

家でなんとなくやっても効果があるのかよく分からない。

リーンボディだとプログラム数300以上で、もちろんヨガだって自宅で出来ちゃいます。

リーンボディ 参考画像リーンボディレッスン内容の一部

たくさんのプログラムがあるので、毎日の気分に合わせてフィットネスの種類を選ぶ事が出来ます。

ほのきち
ほのきち
ストレッチだけの日があったり、食べすぎちゃった日はキツめのトレーニングをしてみたり、自分の生活に合わせることが出来るよ

さらに1番助かったのは月にかかるお金の問題。

私はジムの月額費が7,000円だったので年間だと84,000円かかっていました。

リーンボディだと月額980円~*だから年間で11,760円。

ジムからリーンボディに変えると年間で72,240円も安くなりました

これが託児付きのジムになれば更に高額になります。

ほのきち
ほのきち
私は自宅で運動が続けられるし、安くなった分子供の習い事にお金をまわせて家計も助かったよ!

リーンボディの月額費*

12か月プラン980円(税抜)

6カ月プラン1,480円(税抜)

月額プラン1,980円(税抜)

ツラツラと長く感想を書きましたが、自分のペースで好きなフィットネスを選びながら低料金で続けられるリーンボディは『母の救世主』であったという結論です。

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ただ何事もメリットとデメリットが存在しますよね。

次はリーンボディのメリットとデメリットについて紹介します。

リーンボディのメリット・デメリット

リーンボディ メリットとデメリット
私が実際にリーンボディを使って感じたメリットとデメリットはこんな感じ。

リーンボディのメリット
  • ジムに比べて価格が安い
  • 広告が出ないのでストレスフリー
  • 時間と場所を選ばないで出来る
  • レッスンの種類が豊富
  • 退会方法が明記されている
リーンボディのデメリット
  • 支払方法がクレジットしかない
  • 分からない個所を質問できない
  • 自由だからこそ継続が難しい場合もある

メリットの部分は、前述した通りなので退会方法が簡単という箇所だけ説明します。

退会をしたい場合はマイアカウントの一番下にある退会ボタンをクリックすればいつでも解約できます

リーンボディ解約方法解約方法(1)
リーンボディ解約方法解約方法(2)

ジムのようにわざわざ行かなくても簡単に退会できる面もリーンボディの良いところですよね。

次にデメリットですが、支払方法がクレジットカードのみです。

そのため、クレジットカードを持っていない人はかなり面倒に感じると思います。

また動画の最中に難しくて分からない動きがあっても質問できません。

自分で何度か動画を見直しながら動きを習得していきます。

ただそこまで難しい動きがあるわけではないし、何度も動画を見直すことが出来るのでそこまで困らないです。

そして最後のデメリットは、自由にフィットネス出来るからこそ、サボりがちになる人もいるというところ。

「時間はあるし、また今度でやれば良いかぁ」

こうなるとリーンボディで痩せることは無理です。

『絶対に一人で続ける自身がない・・・』

こんな人はジムなど強制的に行かねばならない環境を作ってしまったほうが良いです。

ただ気分に合わせて筋トレ、ヨガ、ピラティス、ストレッチなど様々な種類のレッスンから選べるのもリーンボディの魅力!

飽きがこないよう、自分でいろいろなフィットネスに挑戦してみると運動を楽しみに変えられると思います。

LEAN BODY(リーンボディ)の公式ページはこちら

LEAN BODY(リーンボディ)の口コミ

リーンボディ 参考画像
24時間いつでもどこでもフィットネス動画が見れるLEAN BODY(リーンボディ)

個人的にはママに優しいサービスだと感じますが、他の利用者がどんな風に感じているのか気になったので調べてみました。

【口コミ1】子供がいても出来る

子供が産まれてもなかなか体系が戻らず、このまま水着はもう一生着れないんだと危機感を感じていました。

託児所付きのジムを探すも、遠方だったり月額料金が高額なので諦めていました。

そんな時見つけたのが自宅でもフィットネスが出来るリーンボディでした。

娘が寝ている時間や食事を作っている時間にスマホで見ています。

1ヵ月と少し継続中ですが効果が出てるので初めて良かったです。

ほのきち
ほのきち
すごく分かる!子供がいると自分の事にあまりお金をかけられなくなるよね。手ごろな料金設定がママさん達に高評価だよ
【口コミ2】周りの目を気にしない

以前はスタジオに通ってヨガを習っていましたが、周りの目を気にしなくてはいけない事がストレスでした。

お洒落なウェアーを着ている人が多く、私はTシャツと短パンで通いたかったですがそうもいかず・・・。

けれどリーンボディなら1人自宅で出来るので、好きな格好で周りの目を気にする事がありません。

結構汗をかくプログラムもあるけど、すぐにシャワーを浴びれたり自宅でエクササイズのメリットを十分に感じています。

ほのきち
ほのきち
私もジムに行くときの服装や化粧に悩みました。運動するといっても人が沢山いるのでそれなりに見た目に気を付けないといけないことが面倒に感じていたよ
【口コミ3】通信環境によるかも

自宅で簡単に出来るフィットネスに魅力を感じて登録したけど、自宅のネット環境が悪いのか動画が止まってしまう事があります。

フィットネス中に動画が止まるのはストレスだけど、自宅からスタジオに通う手間を考えるとリーンボディが良いかなと思っています。

YOUTUBEなどの無料動画で満足の人はリーンボディの会費が高いと感じるかもしれないです。

私は無料のお試し期間が残っているので、もう少し動画を研究してみようと思います。

ほのきち
ほのきち
通信速度は各家庭によって異なるから、確かに落とし穴かも!リーンボディを継続して利用したい場合は無料期間を使って自宅での使い勝手を調べてみたほうがよさそう
【口コミ4】プロに教えてほしい

以前はYOUTUBEなどで無料のフィットネス動画を探していましたが、配信者がプロなのかも分からず動きを真似している状態でした。

ちゃんとした講師の人に教えてもらっているので有料でも良いなと思っています。

広告もなく、自分の好きなプログラムを探しやすいもの魅力です。

ほのきち
ほのきち
効率よく痩せるには、正しいフォームと方法が不可欠ってジムの人も言ってたよ!誰が教えてくれるのかは意外と重要だよ

実際にネットの口コミを調べると高評価な口コミが多いです。

不満があれば無料期間で辞めているからだとは思いますが・・・。

ただ聞くより実践!

リーンボディは無料期間があるので、自分に合うか、お家の環境に適応しているか確認してみてください。

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そもそもリーンボディってどんなサービスなの?

リーンボディバナー
お家で出来るフィットネス動画サービスです。

テレビや雑誌で紹介されているようなインストラクターのレッスン動画が300以上見放題

初心者でも困らないように注意点や正しいフォームを教えながら進めてくれます。

ヨガやピラティスなど人気のフィットネス動画から、ストレッチ、筋トレ、気になる部位別のトレーニング動画など選べるジャンルも様々です。

動画の時間は短いレッスンで5分程度。

レッスン時間が長くないので、子供が寝ている間に少しヨガをする!という使い方も出来て育児のストレス解消にも役立ちます。

ぱぱきち
ぱぱきち
子供が寝ている間は大きな音が気になるけど、ヨガだと静かに出来て良いね!

無料体験があるから自分で試してみれる

2週間!リーンボディを無料で体験出来ます!(2019.11月時点)

ほのきち
ほのきち
私も2週間の無料体験があったよ!

登録は簡単ですが一応紹介しておきます。

STEP1 トップページから登録画面へ

リーンボディ登録方法リーンボディのトップページ

STEP2 任意のメールアドレスとパスワードを決めて入力

リーンボディ登録方法任意のアドレスとパスワードを入力

STEP3 料金プランを選ぶ

リーンボディ登録料金プランの選択

STEP4 クレジットカード情報の入力

リーンボディ 登録方法クレジットカード情報の入力

こんな感じで特に難しい登録ではないですが、クレジットカードの登録は必須になります。

ただ2週間以内で退会してしまえば無料で試せるので、気にならない人はぜひ使ってみてください!

LEAN BODY(リーンボディ)の公式ページはこちら

リーンボディを始めて自宅で効率よく痩せよう

自分のライフスタイルに合わせて効率よくダイエットが出来るリーンボディ。

ネット上にはたくさんの良いレビューがありますが、やっぱり一番信頼できるのは自分自身で使ってみる事です。

『ママになったから・・・』と諦めるのではなく、自分の出来る範囲のフィットネスを生活の一部に取り入れましょう!

ほのきち
ほのきち
太ったと言った旦那さんを見返す為に頑張るよ!!

最後まで読んでいただきありがとうございました。

LEAN BODY

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